[...] ) Środa 19.00/20.00 ( 1 godz biegania ) Piątek 19.00/20.00 ( 1 godz biegania ) Ewentualnie wekend raz albo sobota albo niedziela zalerzny od szkoly bo mam zjazdy itp. Suple. BCAA Xplode przyjmowane kazdego dnia rano przed treningiem i po 3x10=30g W dni nie treningowe rano i po obiedzie dzienna dawka 2x10g=20g L-Arginyna w dni treningowe [...]
[...] sie o treningu silowym - ten drugi jest znacznie wazniejszy ... 3. Themro Stim proponuje (po okresie wstepnym) 3x 1 kapsulka 4. Thermo Speed Extreme tylko ew przed trenigiem - i to dopiero wtedy gdy kofeina bedzie znow pobudzac i tylko w ciezkich dniach 5. BCAA Xplode - porcja standardowa - popijana w trakcie wysilku fizycznego POWODZENIA
[...] fotke, to wrzuce) 2. Wiek 21 lat. 3. 184 cm / 88 kg 4. Staz treningowy okolo 10 miesiecy 5. Wzrost sily i ewentualne palenie tluszczu 6. 2 miesiace temu przestalem stosowac BCAA Xplode. 7. Miesiac temu przestalem stosowac Termospeeda. 8. ? 9. Nie brałem jeszcze w ogole kreatyny. 10. Dieta białkowa. Trudno mi powiedziec cokolwiek na temat [...]
Osobiście bym zbytnio nie kombinował: -BCAA Xplode 2 puszki, -Vita-Min Multiple Sport, -ZMA lub Chela-MZB. Od kreatyny musisz mieć trochę dłuższą przerwę. Według mnie teraz dla ciebie to będzie optymalne
JUż wyjaśniłem Córce żeby właśnie takie BCAA Xplode Z Olimpu mi kupiła . W piątek powinienem już mieć w UK. Do tego poprosiłem o Nitrobolon II tak przy okazji. Dużego wyboru tam akurat nie było . Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-25 17:35:16
a co o takim dawkowaniu myślicie? Kreatyna dwa razy dziennie po 4 kapsułki rano i przed treningiem dextroza 25g do każdej porcji kreatyny tauryna rano do kreatyne 2g przed treningiem 3g bcaa xplode 15g przed i 15g po treningu-tylko w dni treningowe
To oczywiście wiem. ;) BCAA Xplode włączam niedługo do redukcji jako antykatabolik, ale zastanawiam się, czy warto wydawać na na to dodatkowo kasę, czy może lepiej zainwestować to w dopalacz, ZMA, HMB, albo lepsze witaminy.
czy wszystkie produkty Olimp powinny mieć hologram na opakowaniu? Kupiłem właśnie Bcaa Xplode 500g i na słoiku niema hologramu. kod 2D lub hologram ... czasem zdarza sie ze sprzedawca nakleja np wlasny kod kreskowy gdzie popadnie - wtedy moze zakleic przez przypadek ...